ESNEKLİK, DAYANIKLILIK, SIKIŞTIRMA ve FİZİKSEL GÜÇ ÜZERİNE GRUP DERSİMİZ Pilates BİSİKLET ÜZERİNDE HEM EĞLENCEYİ HEMDE KONDİSYONU BİRLEŞTİREN GRUP DERSİMİZ Spinning MÜZİK EŞLİĞİNDE KIVRAKLIK, DAYANIKLILIK, EĞLENCE ve CARDİO’YU BİRLEŞTİREN GRUP DERSİMİZ Zumba KARIN VE BEL KASLARININ DAHA BELİRGİN VE ÇEKİCİ OLMASINI SAĞLAYAN GRUP DERSİMİZ Crunch ALT EKSTREMİTE KAS GRUPLARINI ÇALIŞTIRAN , YAĞ YAKIMINI HIZLANDIRAN VE SIKILAŞTIRMA SAĞLAYAN EĞLENCELİ-FARKLI GRUP DERSİMİZ Thight Hips VÜCUT AĞIRLIĞINIZLA İSTASYON ÇALIŞMALARI BİRLEŞTİREN GRUP DERSİMİZ Hidrofit 1 2 3